Очень хороший тренер) всегда поможет, подскажет) подобрала мне питание, которое мне подходит)
Очень хороший тренер) всегда поможет, подскажет) подобрала мне питание, которое мне подходит)
Игорь супер профессионал, сначала просит заполнить анкету, чтобы четко сформулировать запрос клиента и выяснить ресурсы для достижения цели. Может предложить варианты домашних тренировок с использованием минимума оборудования для нулевой подготовки или хардовых тренировок в зале для продвинутых спортсменов. Программу разрабатывает комплексную - с учетом возраста, особенностей питания, предыдущих травм и т.д. Удивительно умеет поддерживать мотивацию для занятий, объяснять каждое упражнение, как надо нагружать мышцы, как правильно делать подходы и доводить технику до идеала.
С Екатериной очень комфортно заниматься, специалист своего дела. Результаты уже заметны. Рекомендую. У тренера все чётко, вовремя и продуктивно💪🌺
Все хорошо. Только очень быстрый темп. Кому подходит такой темп для жиросжигания, можно рекомендовать. На пилатес не похоже, больше функциональный тренинг, достаточно профессиональный.
Мне всё понравилось. Четкость, скорость, вежливость, отзывчивость. Работа по задаче выполнена хорошо и качественно
Спасибо за профессионализм! Очень понравилось, что программа составлена с учётом всех пожеланий. Несмотря на то, что тренировки дистанционные (онлайн), тренер контролирует процесс выполнения упражнений и следит за техникой. И по питанию проконсультировал (видно,что разбирается и в этом вопросе).
Очень индивидуальный подход, и самое главное для меня, не скучные упражнения 💪
Все отлично 👍 специалист горит своим делом 💪
Брала у Светы наставничество(питание +тренировки). Хорошо подсветила моменты по питанию, по важности масел. Всегда можно отказаться от чистки желудка, если этого не хочется делать, как было в моем случае. Тренировки отличные на все группы мышц. Осталась довольна. Продолжила курс. Приобрела ещё 10 тренировок.
Благодарю Наталью за проделанную работу! Задача была разработать комплекс упражнений для моей мамы, диагноз остеохондроз, состояние сразу после острого периода. Наталья подготовила такой комплекс , основываясь на физических возможностях мамы в данный период . Мы начали заниматься, будем постепенно увеличивать нагрузки. Благодарю Наталью за внимательность, профессионализм и индивидуальный подход к клиенту!
Очень нравится заниматься с этим тренером, прогресс превзошёл все ожидания :)
С Натальей я занимаюсь 2 раза в неделю с июня 2022 года (уже 9 месяцев). Это отличный тренер по йоге! У меня есть хроническое заболевание - артрит. Когда, я начала заниматься, то не особо верила в успех затеи, но сейчас понимаю, что результат превзошел все мои ожидания! Наталья знакомит меня с моим телом каждое занятие и тело покорно подчиняется. Наталья мягкая, но требовательная. Благодаря занятиям мое тело пребразилось, мышцы подтянулись,, я стала выносливее, суставные боли стали меньше беспокоить. Я очень благодарна Наталье, она мне дала возможность поверить в себя, в свое тело и в будущее! Обязательно буду продолжать заниматься!
Маме (58 лет) очень понравилось занятие с Ольгой. Будет продолжать заниматься.
Игорь отличный преподаватель, на первом занятии я не чувствовал напряжения и стеснения как с другими репетиторами, и изначально думал что сейчас будет куча монотонной работы как обычно, но спасибо что это было совсем наоборот😄 Мое желание было, чтобы занятия были интересными и не нудными, и Игорь справился на все 100%, спасибо вам, я очень рад что выбрал вас🙏🏻🙏🏻
Кирилл, профессионал своего дела. Учтивый, ответственный. Детально разбирается в диетологи, нутрицитологии. Много полезной информации узнала. Мы проработали меню на месяц, теперь пойдем к поставленной цели. Очень довольна. Рекомендую 🫶
Ира — идеальный тренер! Очень комфортное занятие, несмотря на все особенности онлайна. По ходу занятия мотивирует, хвалит, и отслеживает, что как получается.
Василиса провела бесплатно первую тренировку, определили с ней план работы, так скажем "болевые точки" и желаемый результат. Будем заниматься и дальше. Это был для меня первый опыт занятия онлайн и это было превосходно. Если кому-то кажется, что это не работает - не верьте, попробуйте - куда удобнее, чем в зале. Своя приятная атмосфера, никого вокруг, никаких неприятных запахов. А самое главное - тренер - рядом. Василиса видит все огрехи, которые я совершаю, корректирует, показывает упражнения. Я довольна. Тело включилось на все 100%
Дмитрий настоящий профессионал и спасибо ему за вовлечённость и качественно сделанную работу в кратчайшие сроки! Результат превзошёл все ожидания)