Дисциплины: лёгкая атлетика, ОФП, бег, ЛФК, подготовка к ГТО. Ещё 2…
Образование, спортивные звания: • ТюмГУ, специальность – физическая культура, магистратура, 2014–2016 гг. • Курсы «Персональный фитнес-тренер», «Олимпия Лайф», 2019 г. • Мастер спорта по лёгкой атлетике.
Мастер спорта по лёгкой атлетике. Двухкратная чемпионка России, многократная чемпионка области, города — специализация спринт (60, 100, 200 метров) Образование: Магистр физической культуры. На данный момент провожу индивидуальные тренировки по лёгкой атлетике, офп, подготовка к гто, общая физическая подготовка новичков и спортсменов в не соревновательные период. Провожу дистанционные проекты по бегу, питанию, фитнесу.
Дисциплины: фитнес, ОФП, бодибилдинг, пауэрлифтинг, подготовка к ГТО.
Образование, спортивные звания: • ГОУ ВПО «Тюменская государственная медицинская академия», 2004–2010 гг. • Югорский государственный университет, физическая культура и спорт, 2016–2019 гг. • Нижневартовский государственный университет, факультет «Психология», специализация — «Психология безопасности личности и среды», 2017–2020 гг. • Югорский государственный университет, юриспруденция, 2016–2020 гг. Спортивные достижения, награды: • МСМК по пауэрлифтингу, 2017 г.
Дисциплины: фитнес, ОФП, ЛФК, кроссфит, пауэрлифтинг, подготовка к ГТО.
Мастер спорта России по гиревому спорту, 1 разряд по лыжным гонкам. Победитель всероссийского турнира (г. Смоленск, 2017 г.), 2-кратный обладатель кубка Омской области, чемпион Омской области (2017 г.), победитель турниров «Машина времени» по гиревому спорту. Действующий персональный тренер и тренер групповых программ (кроссфит). Образование: СибГУФК, кафедра тяжелой атлетики и силовых видов спорта, факультет спорта. Документы, подтверждающие квалификацию.
Коммуникабельный, отзывчивый, пунктуальный и очень доброй души тренер, который любит свою работу и общение с разными людьми)
Дисциплины: фитнес, ОФП, пауэрлифтинг, подготовка к ГТО.
Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (2013 г.). Трижды входил в десятку лучших спортсменов Тюменской области, категория – men`s physique. Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2010 года, действующий спортсмен. Фитнес-школа Olympia life, инструктор по фитнесу, сертификат, г. Тюмень (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2015 года.
Дисциплины: массаж спины, массаж шейно-воротниковой зоны, фитнес, подготовка к ГТО. Массажист. Ещё 6…
Образование, спортивные звания: • ТюмГУ, институт физической культуры и спорта (с 2016 г.). • «Лечебный массаж», Санкт-Петербургская школа красоты, 2020 г. • Санкт-Петербургская школа красоты, программа «Диетология», 2020 г. Опыт: • FitCurves, 2017 г. • Атлетический клуб «Антей», 2017–2018 гг. • AFIT (клуб коррекции фигуры и ЭМС тренинга), 2019–2020 гг. • Marbo Sport (с 2020 г.).
Совершенству нет предела!
Обещаю довести до результата без стресса и срывов, не всегда быстро, но всегда безопасно и эффективно! Ориентируюсь на ваши особенности, все абсолютно индивидуально 👌🏻
Всю жизнь в спорте, опыт работы более 3х лет. Работала с детьми, пенсионерами, людьми с осложнениями. Тренер-универсал, специалист по лечебному массажу, консультант по питанию, наставник и опытный пинатель под зад 😁
